いちご鼻におすすめ!炭酸水洗顔をお手軽にできるおすすめの方法

いちご鼻におすすめ!炭酸水洗顔をお手軽にできるおすすめの方法をご紹介します。
MENU

いちご鼻におすすめ!炭酸水洗顔をお手軽にできるおすすめの方法

いちご鼻におすすめ!炭酸水洗顔をお手軽にできるおすすめの方法

 

温泉に行った後、お肌がツルツルになった経験、ありませんか?
それは、温泉による温熱効果と、泉質が肌に与えてくれる効果の相乗効果のおかげ。
様々な泉質の温泉がありますが、いちご鼻解消に効果的なのが「炭酸泉」。
その名の通り、炭酸の発砲効果が毛穴汚れを綺麗にしてくれる泉質です。
今回は、毎日温泉に行けないという人のために、自宅で手軽にできる「おすすめの炭酸水ケア」の方法をお教えします。

 

■おすすめ!炭酸水ケアの効果

炭酸水は、弱酸性です。つまり、お肌に近い成分だということですね。
ピーリングや毛穴パックと違って肌に負担をかけにくいので、朝晩のケアで続けて行っても肌ダメージのリスクが少ないのが特徴です。
また、炭酸水の発砲効果によって、血流が良くなるので、肌のターンオーバーが整います。
いちご鼻の原因は、肌のターンオーバー低下のせいで毛穴に角栓が詰まってしまうこと。
ターンオーバーを浴してあげるのは、いちご鼻に非常におすすめの方法なのです。

 

■お金をかけない!いちご鼻に効く炭酸水の作り方

市販の炭酸水を買っているとお金がかかるので、自分で手づくりしちゃいましょう。
必要な物は、ドラッグストアで手に入る重曹とクエン酸だけ。
ティースプーン1杯ずつを水に溶かしておいて、いつもの洗顔フォームを入れましょう。
あとはモコモコの泡を作って、鼻を軽くマッサージするように洗うだけ。
これだけで、毛穴につまった角栓汚れがスッキリ落ちますよ。
顔全体に使う場合には、重曹やクエン酸の量を増やしてもOKです。

 

 

いちご鼻はシンプルな生活習慣で改善を目指しましょう

いちご鼻におすすめ!炭酸水洗顔をお手軽にできるおすすめの方法
わたしは中学生くらいのときからひどい毛穴の開き、つまり、黒ずみで長い間悩まされてきました。
現在、まだまだ綺麗になった!とは言い切れませんが、ひどい時期よりはかなりマシに(鏡でも見れるように)なってきたので、そのワケを書こうと思います。

 

毛穴用スキンケア用品、グッズなどはドラッグストアやインターネットに数え切れない程ありふれています。
わたしも過去には思いついた時にそういうアイテムを試していました。
「汚毛穴」歴の長いわたしはキッパリと断言します、・・・どれも効果がないです。

 

問題が起こっている毛穴部分にダイレクトになにかを働きかけても、問題は根本からは解決せず
大切なのは、何を食べたか、どれだけ睡眠をとったか、お通じは順調か、適度な運動はしているか・・などなど生活習慣がキーとなっていました。
(このことに気付くまで長い年月を費やしてしまいました。)

 

たとえば、

 

野菜、フルーツを意識して摂取するだけで毛穴の状態はかなり変わっていくのはもちろん、わたしが注目しているのはオイルです。
サラダ油、オリーブオイル、ごま油・・ちょっと値が張るこだわりのオイルを料理中に使用するようにしました。
睡眠も24時までには必ず寝るように自分の予定を調整する。
お通じにいいとされる食べ物を摂取するように心がける。

 

あと、大きかったものとして、思い切って化粧をやめる!
化粧で汚い肌を隠そうとすれば隠そうとするほど、肌に負担がかかっていくんですよね・・。
遊ぶ予定もあったりしてまったく化粧をやめるのは難しいんですけど、
10年以上ほぼ毎日していた化粧もわたしは今は週2回ほど。
もう、美肌のためだと開き直っています。
ファンデーションなど肌を覆うものの負担だけではなく、化粧オフで掛かる肌への負担が減りました。

 

毛穴に悩んでいる人、早くなんとかしたい!という気持ちは自分もそうだったので痛いほどよくわかるんですが
からだの内側からゆっくり確実に働きかけていくのが最終的には毛穴撲滅の一番の近道になるんですね♪
わたしもまだまだ毛穴撲滅の道の途中・・長い目で向き合っていきましょうね!

 

 

このページの先頭へ